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Préparation Physique

Sportif ou novice, développez et harmonisez vos qualités d'endurance, de force, d'explosivité, d'équilibre et de souplesse afin d'optimiser vos performances.

Réathlétisation

Reprenez ou débutez une activité physique et sportive.
Réadaptez votre corps à l'exercice physique et à ses exigences, après une interruption plus ou moins longue, suite à une blessure ou pour débuter la pratique d'une nouvelle activité physique et sportive.

Challenges Personnalisés

Notre expertise au profit de votre résussite !
Vous souhaitez perdre du poids, préparer un concours (armée, police, pompier, bpjeps...), donnez - vous les moyens d'atteindre vos objectifs.

Challenges Entreprises

Développez et transcendez le potentiel de votre équipe au travers des défis, qui repousseront les limites physiques et psychologiques de vos collaborateurs, afin d'optimiser la cohésion au sein de votre entreprise.

Challenges

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MiddleWeight

50 € ht / participant

  • CHALLENGE ENTREPRISE
  • Durée :
  • 1/2 Journée
  • Nb de participants Minimum :
  • 5 Participants

HeavyWeight

45 € ht / participant

  • CHALLENGE ENTREPRISE
  • Durée :
  • 1 Journée
  • Nb de participants Minimum :
  • 10 Participants

Weight-Loss

170 € ttc pour 5 mois

  • Objectif: perdre au moins 20% de masse corporelle
  • Bilan physique & alimentaire
  • Protocole alimentaire
  • Planning d'entrainement
  • Suivi sportif
  • Suivi alimentaire

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